تسمين الوجه بأفضل الوصفات الطبيعية والطرق العلاجية الحديثة

92

الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة نحافة الوجه وخاصة منطقة الخدود ولذلك قد نبحث عن وصفات تسمين الوجه الطبيعية، أو بعض الطرق الأخرى للحصول على هذه النتيجة.

وقد تظهر هذه المشكلة بسبب النحافة الشديدة، والتي قد تؤدي إلى بروز عظام الوجه ومشاكل العيون الغائرة.

وللحصول على وجه سمين ومشرق يمكنك متابعتنا في هذا المقال من أجل معرفة أفضل الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعدك على ذلك.

كذلك سوف نتعرف على بعض الطرق الأخرى باستخدام الوسائل العلاجية والتجميلية المختلفة.

وصفات تسمين الوجه الطبيعية

توجد العديد من الوصفات الطبيعية المميزة المستخدمة لتسمين الوجه والحصول على خدود بارزة ومتوهجة.

ومن أهم هذه الوصفات ما يلي:

وصفة الخميرة والعسل

  • الخميرة والعسل من أهم وصفات تسمين الوجه المستخدمة بشكل طبيعي.
  • ويمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الخميرة مع كميات متساوية من كل من الزبادي والعسل.
  • ضعي المزيج السابق على بشرة الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم قومي بفرك البشرة بعد ذلك باستخدام الماء الفاتر وإزالة بقايا الوصفة.
  • كرري استخدام الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة في وقت قصير.

وصفة الخميرة وماء الورد

يمكنك استخدام وصفة الخميرة وماء الورد للحصول على وجه مشرق وسمين، وذلك عن طريق:

  • استخدام حوالي ربع كوب من ماء الزهر أو الورد.
  • ثم أضيفي إلي ماء الورد ملعقة كبيرة من الخميرة
  • ثم يتم خلط المكونات السابقة جيدا حتى تحصلي على قوام ناعم يشبه الكريم.
  • ضعي الوصفة بعد ذلك على البشرة ومنطقة الوجنتين وتترك الوصفة لمدة 5 دقائق فقط.
  • يشطف الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر، ثم جففي البشرة جيدا وضعي كمية قليلة من ماء الورد باستخدام قطعة من القطن.

وصفة الخميرة والزبادي

تعمل الخميرة على شد البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة المبكرة وتعيد للبشرة النضارة والحيوية.

ويرجع ذلك بسبب احتواء الخميرة على نسبة غنية من فيتامين ب والبروتينات التي تساعد على تعزيز مرونة الجلد.

ويمكن استخدام الخميرة في العديد من الوصفات المختلفة كما ذكرنا من قبل.

  • وفي هذه الطريقة يمكنك استخدام ملعقة واحدة من كل من الخميرة والعسل الأبيض والزبادي
  • ثم أضيفي للمزيج السابق قطرات من عصير الليمون.
  • اخلطي المكونات جيدا للحصول على قوام متجانس
  • ثم ضعي الخليط على بشرة الوجه لمدة نصف ساعة.
  • يغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر، ويفضل استخدام الكريم المرطب بعد ذلك المناسب لنوع البشرة.
  • وللحصول على وجه سمين وصحي يمكنك الاستمرار على استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تحصلي على أفضل النتائج.

وصفة ماء الورد والحليب

  • في هذه الوصفة اخلطي كمية متساوية من كل من الحليب وماء الورد بحوالي نصف كوب لكل منهما.
  • ثم أضيفي إليهم أربع ملاعق من مسحوق الحلبة.
  • طبقي بعد ذلك الوصفة على الوجه لمدة ساعة إلا ربع تقريبا.
  • ثم يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر ثم البارد.

وصفة زبدة الشيا

زبدة الشبا من أفضل الوصفات الطبيعية المستخدمة للبشرة والوجه، حيث تحتوي على العديد من العناصر المغذية الهامة للبشرة.

  • ويمكن استخدام زبدة الشيا الخام الأصلي من أجل تسمين الوجه ، وذلك بوضعها على البشرة مع التدليك بحركات دائرية وتصاعدية لمدة عشر دقائق.
  • اتركي بعد ذلك الشيا على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يغسل بعد ذلك الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.
  • كما يمكن استخدام وصفة أخرى وذلك عن طريق خلط كوب واحد من زبدة الشيا مع ربع الكمية من السكر.
  • يحفظ الخليط السابق في الثلاجة حتى يتماسك
  • ثم يوضع بعد ذلك على الوجه مع التدليك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
  • اتركي الوصفة على البشرة لمدة 10 دقائق
  • ثم يشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر.

ماسك التفاح من أجل تسمين الوجه

للتفاح العديد من الفوائد الهامة للجسم والبشرة فهو يعد من أهم الوصفات الطبيعية المستخدمة منذ القدم في علاج الكثير من الأمراض.

ويمكن استخدام التفاح لإعادة نضارة الوجه وتسمينه والعمل على توحيد لون البشرة أيضا وتبييضها.

ويرجع ذلك لاحتواء التفاح على نسبة غنية من الكولاجين الذي يساعد على تعزيز نضارة البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

  • ولاستخدام الوصفة يمكنك استخدام مهروس ثمرة واحدة من التفاح لتدليك البشرة بحركات دائرية.
  • ثم اتركي التفاح على البشرة لمدة ساعة تقريبا قبل غسل الوجه بالماء الفاتر.

الصبار لتسمين الوجه

الألوفيرا أو جل الصبار من أفضل الوصفات المرطبة للبشرة والتي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والفوائد والعناصر المغذية لخلايا البشرة.

ويساعد جل الصبار على تنشيط الدورة الدموية في البشرة وزيادة مرونة ونضارة الجلد بشكل واضح.

  • ويمكن تسمين الوجه بوصفة الصبار الشهيرة عن طريق استخدام جل الألوفيرا الخام، ثم وضعه على بشرة وجهك مع التدليك بحركات دائرية.
  • ثم اتركي الوصفة على البشرة لمدة ساعة كاملة
  • ثم يغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر.

وصفة زيت جوز الهند لتسمين الوجه

الزيوت الطبيعية من أكثر الوصفات المستخدمة لتعزيز نضارة البشرة والعناية بها.

حيث تعمل الزيوت على حماية البشرة من العوامل الخارجية وتساعد على إعادة الحيوية وتنشيط الدورة الدموية وتجديد الخلايا والتخلص من الجلد الميت.

ومن أشهر وأفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة زيت جوز الهند، وذلك بسبب احتوائه على نسبة غنية من الدهون الصحية غير المشبعة.

ويمكن استخدام زيت جوز الهند للمساعدة على تسمين الوجه وترطيب البشرة والوقاية من الإصابة بالتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.

كما يمكن استخدام بعض الزيوت الصحية الأخرى مثل: زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو وزيت الأفوكادو.

تسمين الوجه بالعسل

يحتوي العسل الأبيض على العديد من الفوائد الموصى بها لعلاج الكثير من المشاكل والأمراض الجلدية.

كما يمكن استخدام العسل أيضا في العديد من الوصفات التجميلية الخاصة بالبشرة ونضارتها.

  • وفي هذه الوصفة يمكنك استخدام العسل مع خليط متساوي من مسحوق الأرز أو مسحوق الشوفان.
  • ثم قومي بتدليك البشرة بحركات دائرية بالوصفة السابقة
  • واتركي العسل على البشرة لمدة 15 دقيقة
  • ثم يغسل بعد ذلك الوجه بالماء الفاتر.
  • وننصحك أيضا بتناول ملعقة من العسل الأبيض يوميا في الصباح على الريق من أجل تغذية الجسم والبشرة.

وصفة زيت جنين القمح والزبادي

تسمين الوجه
تسمين الوجه

تعد هذه الوصفة من أفضل الوصفات الطبيعية المجربة والفعالة لتسمين ونضارة الوجه.

  • ويمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق مزج ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح.
  • اخلطي المكونات السابقة جيدا حتى يتجانس الخليط ثم ضعي الماسك على البشرة حتى يجف تماما.
  • ويغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر كالمعتاد.

وصفة الحلبة لتسمين الوجه والخدود

  • اصنعي عجينة متماسكة من مسحوق الحلبة والماء
  • ثم قومي بدهن الوجه بالمزيج السابق وتدليك البشرة بحركات دائرية.
  • اتركي وصفة الحلبة بعد ذلك على البشرة لمدة عشر دقائق على الأقل ثم يغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر.

وتعد وصفة الحلبة من الوصفات الطبيعية الآمنة التي يمكن استخدامها بشكل يومي على جميع أنواع البشرة.

كما يمكنك استبدال الوصفة بزيت الحلبة ووضعه على البشرة يوميا لمرتين أو ثلاث مرات في اليوم.

وصفة الشوفان للوجه

الشوفان من المكونات الطبيعية الهامة التي تحتوي على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية للبشرة والجسم.

ويمكن استخدام الشوفان لتسمين خدود الوجه والحصول على بشرة ناعمة خالية من خلايا الجلد الميت فهو يعد من أفضل وصفات تقشير البشرة أيضا.

  • ولتسمين الوجه والخدود ننصحك بخلط ربع كوب من اللبن مع ملعقتين من الشوفان وملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من الخميرة.
  • ثم اخلطي المكونات السابقة جيدا حتى تحصلي على قوام مناسب
  • ثم ادهني الوجه بالوصفة مع التدليك بحركات دائرية واتركيه لمدة نصف ساعة.
  • يغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر كالمعتاد ويفضل الاستمرار على استخدام الوصفة لمدة شهر على الأقل للحصول على النتائج المرجوة.

طرق تسمين الوجه باستخدام الحقن

بغض النظر عن الوصفات الطبيعية التي قد تكون نتائجها بطيئة ، فإن هناك بعض المواد الطبية الشهيرة المستخدمة لتسمين الوجه وتعزيز أنسجة الجلد.

وهذه المواد مثل الفيلر وغيره قد تؤدي إلى نتائج أسرع، ولكن لا يجب أن نتغافل تأثيراتها السلبية.

وفيما يلي سوف نلقي نظرة على أهم هذه المواد:

حمض الهيالورونيك

يعمل حمض الهيالورونيك على ملء الخدود وتسمين الوجه ، وهو يعد من المواد الطبيعية الموجودة داخل جسم الإنسان والتي يحتاج إليها الجسم في حالة فقدها أو نقصها.

وتوجد بعض الأسماء التجارية المختلفة الشهيرة في الصيدليات ومراكز التجميل مثل حقن جوفيديرم، وريستالين.

الكولاجين

يعد الكولاجين من أشهر الحقن والمواد المستخدمة للجلد والبشرة، وهو عبارة عن بروتين طبيعي.

ويتم تصنيع الكولاجين من خلال الأنسجة الرخوة الموجودة في جلد الأبقار، وأيضا عن طريق بعض الطرق الأخرى المستحدثة.

ويتم استخدام الكولاجين لملء الخطوط والتجاعيد والندوب في البشرة والوجه لإظهار الوجه بشكل صحي.

حقن سكلبترا

سكلبترا هي حقن يتم صنعها من خلال حمض اللبنيك الاصطناعي.

وتعد هذه الحقن من أول المواد المستخدمة والتي تمت الموافقة عليها لتعزيز و تسمين الوجه .

حقن هيلافورم

تساعد هذه الحقن على ملء تجاعيد الوجه وخاصة الأماكن الدقيقة والضيقة حول الفم والأنف.

ومادة هيلافورم هي مادة معدلة بصورة كيميائية من حمض الهيالورونيك، وتستخدم من أجل حشو الجلد والعمل على تنعيم البشرة بشكل مؤقت.

حقن كابتيك

تستخدم حقن Captique لملء تجاعيد الوجه والبشرة وثنيات الجلد والندبات.

وكابتيك هي مادة مشتقة من حمض الهيالورونيك غير الحيواني.

وهي عبارة عن أنسجة رخوة تستخدم لحقن الجلد لتزويد حجم المنطقة المستهدفة.

حقن راديس

هذا النوع من الحقن يعد من أشهر الطرق الصناعية، حيث يتم حشو الجلد بمادة الكالسيوم هيدروكسي التي تعمل على علاج التجاعيد الشديدة.

ويتميز هذا الحقن عن غيره بطول المدة، حيث تعتبر الحشوات طويلة المفعول.

الدهون الذاتية

هي الدهون المستخلصة من الجسم، وتعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق المستخدمة لتسمين الوجه بطريقة طبيعية.

ولا توجد أي أعراض جانبية عند الاعتماد على هذه الطريقة، حيث يتم استخدام مواد طبيعية ودهون مأخوذة من جسم الإنسان ويعاد حقنها مرة أخرى في الأماكن المصابة.

ولكن العيب الوحيد لهذه الطريقة هي أنها لا تدوم لفترات طويلة وتكاليف العملية باهظة نوعا ما.

وذلك لأنه يجب إجراء عمليتين، وهما عملية شفط الدهون أولا ثم القيام بحقن الوجه والمناطق المختلفة في الجسم بهذه الدهون بعد معالجتها.

عملية تسمين الوجه بالفيلر

يمكن تسمين الوجه عن طريق اللجوء لبعض العمليات الشهيرة على يد الأطباء المتخصصين.

ويعد الفيلر من أشهر هذه العمليات المستخدمة وذلك عن طريق حقن الجلد بمجموعة من المواد التي تساعد على علاج العديد من المشاكل.

  • الخطوة الأولى قبل إجراء عملية حقن الفيلر تكون تنظيف البشرة جيدا لإزالة جميع الأتربة والأوساخ المتراكمة على البشرة.
  • ثم بعد ذلك يتم تخدير المنطقة بكريمات التخدير الموضعي.
  • بعد ذلك تتم خطوة الحقن بالفيلر في المناطق التي تحتاج إلى علاج.
  • ثم بعد ذلك يتم تنظيف البشرة من نقاط الدم المتبقية من الحقن، ومن المتوقع ظهور النتائج بشكل سريع.

وفي جميع الأحوال يجب مراجعة الطبيب المختص من أجل معرفة الطريقة المناسبة لك حسب تاريخك المرضي وكذلك مدى حاجتك للعلاج.

وللمزيد من المعلومات يمكن مراجعة المقالات التالية:

فيلر فرد الشعر وعلاج التجاعيد وأهم المميزات والفوائد التي يمكن الحصول عليها

هل حقن البلازما تنفخ الوجه ؟ وما هي أهم مميزات ومحاذير هذه العملية؟

طرق تسمين الوجه باستخدام التمارين الرياضية

تسمين الوجه
تسمين الوجه

توجد بعض التمارين الرياضية السهلة والبسيطة المستخدمة لتسمين الوجه والتي يمكن ممارستها بطريقة سهلة وفي الكثير من الأوقات.

ولكن قبل أن نذكر إليكم أفضل هذه التمارين، يجب مراعاة المواظبة على ممارستها بشكل مستمر يوميا للحصول على أفضل النتائج.

ومن أهم التمارين الرياضية المستخدمة في تسمين الوجه ما يلي:

  • التمرين الأول يتم عن طريق أخذ شهيق عن طريق الفم وأخذ كمية كثيرة من الهواء حتى ينتفخ الوجه، ثم الانتظار على هذا الوضع لمدة 15 ثانية ثم إخراج الهواء مرة أخرى. ويفضل تكرار هذا التمرين لمدة خمس مرات على الأقل يوميا بشكل مستمر.
  • التمرين الثاني يشبه قليلا التمرين السابق، حيث يتم أخذ كمية من الهواء لنفخ الخدين، ولكن في هذا التمرين قومي بتفريغ الهواء بشكل سريع من الفم. ثم كرري استخدام التمرين لمدة عشر مرات على الأقل في المرة الواحدة بشكل سريع ويكرر التمرين ثلاث مرات يوميا.
  • الثالث: يتم ملء الفم أيضا بكمية كبيرة من الهواء ثم قومي بتحريك اللسان داخل الفم حتى يتلامس مع الخدين من الداخل يمينا ويسارا لمدة 15 ثانية. ويكرر التمرين أكثر من مرة بشكل يومي مع الاستمرار حتى الحصول على النتائج المرجوة.
  • التمرين الرابع يختلف قليلا عن التمارين السابقة وذلك عن طريق ملء خد واحد من الوجه بالهواء ثم نقل الهواء إلى الجانب الآخر، ثم يكرر هذا التمرين لمدة خمسة عشر ثانية على الأقل لأكثر من مرة في اليوم.
  • التمرين الأخير يعد من أسهل التمارين المستخدمة لتسمين الوجه وهو عن طريق قرص منطقة الخدين باستخدام أصابع اليدين وتحريك الخد بشكل تصاعدي.

تسمين الوجه بالكونتور بشكل مؤقت

الكونتور من الوسائل السريعة المستخدمة لإظهار الوجه بشكل مختلف وذلك عن طريق المكياج لإبراز وتحديد الملامح.

وأشهر استخدامات الكونتور هي تحديد الملامح وإبرازها والعمل على نحافة المناطق الكبيرة في البشرة مثل الأنف أو الجبهة وهكذا.

ولكن يمكن أيضا استخدام مستحضرات التجميل كالكنتور لتسمين الوجه وإخفاء عيوب البشرة وذلك عن طريق الخطوات التالية:

  • في البداية عليكِ الابتعاد عن استخدام الكونتور الداكن بدرجاته الخاصة بتحديد الملامح وجعلها أكثر نحافة.
  • من الأفضل استخدام الظلال الفاتحة ووضع هذه الظلال على الأماكن المراد تسمينها.
  • يمكن رسم منطقة الحاجب باللون الفاتح لتحديد هذه المنطقة.
  • ثم البدء بعد ذلك بوضع الفوينديشن أو كريم الأساس المناسب للون البشرة ويفضل التركيز أكثر على منطقة الذقن والخدين ومنطقة الجبين ونشر باقي الكريم على جميع أنحاء بشرة الوجه.
  • استخدمي بعد ذلك الكونتور باللون الفاتح على منطقة أعلى الوجنتين ومنطقة أسفل العين.
  • ثم قومي بتوزيع الكونتور على البشرة ليعطي مظهر ممتلئ في هذه المناطق وإبرازها أكثر.
  • أيضا الهايلايتر من مستحضرات التجميل المميزة المستخدمة لإبراز عظام الوجنتين ومنطقة العيون.
  • ثم قومي بعد ذلك باستخدام قلم الكحل أو الأيلاينر والماسكرا لإبراز العين وتوسيعها.
  • ولإظهار الوجنتين بشكل ممتلئ أكثر يمكنك وضع الكونتور بدرجة البني الفاتح على شكل قوس أسفل عظمة الخد ثم ضعي أحمر الخدود.
  • ولتسمين الشفاه يمكنك استخدام أحمر الشفاه ووضعه فوق حدود الشفاه قليلا لإظهارها بشكل ممتلئ.

أهم النصائح لتسمين الوجه

عند استخدامك لوصفات تسمين الوجه الطبيعية أو اللجوء إلى استخدام الحقن والعمليات والتمارين الرياضية عليك الالتزام أيضا باتباع أهم النصائح للمساعدة على الحصول على النتائج والمحافظة عليها.

وأهم هذه النصائح هي:

  • الحفاظ على استخدام واقي الشمس بشكل منتظم قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة لتجنب تلف الأنسجة واحتمالية الإصابة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة.
  • الامتناع عن شرب الكحوليات والتدخين والأطعمة غير الصحية التي تعمل على تدمير صحة البشرة والجلد.
  • الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء لتعزيز وظائف الجسم والعمل على نضارة وإشراق البشرة.
  • الحفاظ أيضا على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يلبي كافة احتياجات الجسم.
  • الاهتمام بتنظيف البشرة جيدا من المكياج ومساحيق التجميل خاصة قبل الذهاب إلى النوم حتى تساعدي البشرة على التنفس.

اقرأي أيضا من مقالات موقعنا:

فوائد تقشير الوجه بالليزر والكربون وأهم الاحتياطات والمتطلبات لإجراء العملية

تنظيف البشرة طبيعياً وبغسولات منزلية تنقي البشرة من الشوائب

Leave A Reply

Your email address will not be published.