وصفات لتطويل الشعر وزيادة حيويته

236

وصفات لتطويل الشعر – يرغب الكثير من الناس في الحصول على شعر أطول وأسمك ، لكن التركيبات في المتاجر قد تكلف ثروة. لحسن الحظ ، لست بحاجة إلى هذه الأشياء لأن هناك الكثير من منتجات نمو الشعر الموجودة بالفعل في مطبخك! كل ما تحتاجه هو معرفة ما يجب دمجه ومقدار الاستخدام ، ونحن هنا للمساعدة.

يمكن أن تؤدي عمليات صبغ الشعر في المنزل والكي بالحرارة وحتى أشعة الشمس إلى جفاف الشعر وتلفه. وعندما يكون شعرك في هذه الحالة ، فسوف يتكسر بشكل أسرع مما يمكن أن ينمو ، مما يجعلك تتساءل لماذا يبدو أن شعرك لن يصل أبداً إلى كتفيك.

في هذا المقال سوف نتعرف على عدد من وصفات لتطويل الشعر وما هي أهم النصائح للحفاظ على صحة الشعر وضمان حصوله على التغذية المطلوبة من أجل النمو الصحيح.

وصفات لتطويل الشعر

قد تتساءل عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع. هل هناك أي منتجات تساعد؟ هل يمكن للتغييرات الغذائية تسريع النمو؟ وماذا عن الأدوية أو العلاجات؟

كيف يمكنك جعل شعرك ينمو بشكل أسرع بشكل طبيعي ، دون استخدام منتج حقيقي؟ الحقيقة هي أنه لا يوجد حل بين عشية وضحاها لتعزيز القوة والكثافة. بعض العلاجات – مثل زيوت نمو الشعر والأقنعة المنزلية – قد ترطب وتغذي الشعر بمكونات مغذية تعزز الصحة العامة ، ولكن “المينوكسيديل هو الدواء الوحيد المعتمد من إدارة الغذاء والدواء والمثبت عالمياً لإعادة نمو الشعر”.

خلاصة القول: إذا كنت تعاني من خسارة شديدة أو ترقق ، استشر طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المساعدة. ولكن إذا كان الهدف هو ببساطة معالجة الشعر واستخدام وصفات لتطويل الشعر في المنزل وربما رؤية بعض النمو والحجم الإضافي ، فإن أقنعة الشعر هذه يمكن أن تساعد.

سنساعد في الإجابة على هذه الأسئلة. سنلقي نظرة فاحصة على ما يمكن أن يؤثر على نمو الشعر والخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين نمو شعرك بالإضافة إلى وصفات لتطويل الشعر.

كيف ينمو الشعر؟

إليكم حقيقة رائعة: لقد ولدت بكل بصيلات الشعر التي ستحصل عليها – حوالي 5 ملايين على وجه الدقة ، وفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD).

من بين هؤلاء ، يوجد حوالي 100000 بصيلة على فروة رأسك. عندما يتعلق الأمر بتساقط الشعر ، تقول AAD إنه من الطبيعي تماماً فقدان حوالي 50 إلى 100 شعرة بشكل يومي.

ينمو الشعر من جذر في الجزء السفلي من جريب تحت جلدك. يذهب الدم في فروة رأسك إلى البصيلات ويمد جذور الشعر بالأكسجين والمواد المغذية ، مما يساعد شعرك على النمو.

عندما ينمو شعرك ، سوف يندفع من خلال بشرتك ويمر بغدة زيتية. وفقاً لـ AAD ، فإن الزيت من هذه الغدة هو الذي يجعل شعرك لامعاً وناعماً.

ماسكات من أجل تغذية الشعر وتطويله

هناك العديد من المكونات الطبيعية الموجودة في كل منزل والتي يتم استخدامها في وصفات لتطويل الشعر، إليك بعضاً منها:

صفار البيض بزيت الزيتون

صفار البيض وزيت الزيتون ، كما نعلم جميعاً ، مليئان بالمواد المغذية والمفيدة. مع الفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية الرائعة ، لا يمكن لصفار البيض فقط منع تساقط الشعر ولكن أيضاً يثخن الشعر الرقيق ويساعد شعرك على النمو. أما بالنسبة لزيت الزيتون ، فهو رائع جداً للشعر الجاف ، ويعمل بشكل جيد على تجديد نسيج شعرك وجعله أكثر صحة.

اخلطي صفار بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وأضيفي حوالي كوب ماء لتخفيف الخليط. قم بتدليك هذا المزيج في فروة رأسك وقم بتغطية شعرك بشكل جيد قبل تركه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. جيد لاستعادة الفيتامينات الأساسية لشعرك. استخدم مرة أو مرتين فقط في الشهر.

قناع الموز

على الرغم من أننا نعلم أن الموز غني بأنواع مختلفة من الفيتامينات وهو مفيد لصحتنا ، إلا أننا ما زلنا لا نريد أن نأكل بقدر ما نحتاج بسبب السعرات الحرارية العالية التي يحتوي عليها جميع الفيتامينات والبوتاسيوم مفيدة جداً لنمو وصحة الشعر. لذا ، مجرد صنع قناع الموز لشعرك فكرة جيدة.

خذ ثمرة موز جيدة المظهر واجعلها عجينة (بدون قشر). يمكنك استخدام محضر الطعام لهذا الغرض ، لكن وعاء ومطحنة سيراميك عاديين يعملان بشكل رائع. غطي شعرك بالكامل بهذا المعجون ثم ضعي كيساً بلاستيكياً على شعرك. تريد أن يثبت هذا المعجون جيداً ، لذا استخدم مجفف الشعر للمساعدة في ضبطه. يمكنك شطف المعجون من شعرك بعد حوالي 20 دقيقة.

علاج الكافيين

امزج 4 أونصات من مسحوق الكافيين مع 8 أونصات من الشامبو العادي قبل استخدامه. يمكنك أيضاً مزج مسحوق الكافيين بالماء لرشه على شعرك قبل الاستحمام. يمكن استخدام هذا بشكل يومي ، لكن حاول تجنب استخدامه أكثر من مرة يومياً.

زيت جوز الهند والأفوكادو

يعمل زيت الأفوكادو وزيت جوز الهند بشكل جيد لحماية شعرنا وبشرتنا. إنها ترطب الشعر الجاف وتحافظ على الشعر نظيفاً بدون قشرة. بمعنى آخر ، هذا العلاج مفيد جداً لصحة شعرنا.

ابدئي بتدليك زيت جوز الهند الدافئ (لا يسخن بالميكروويف!) على شعرك ، بدءاً من الجذور وحتى الأطراف. اصنعي ثمرة أفوكادو إلى عجينة وغطي أطراف شعرك فقط. اشطفيه بعد 30 دقيقة وكرري العملية مرة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

أوراق الكاري ومنشط جوز الهند

يعلم الجميع أن الكاري من التوابل اللذيذة ، لكنك قد لا تدرك أنه يمكن أن يكون مكوناً مفيداً لنمو شعرك.

أولاً ، قم بشراء بعض زيت جوز الهند من المحلات أو الصيدليات. تحتاج أيضاً إلى بعض أوراق الكاري الطازجة التي يمكنك الحصول عليها من المتاجر المتخصصة التي تبيع الأعشاب الطازجة أو الطعام الهندي.

قم بغلي هذين المكونين معاً واجمع البقايا السوداء التي تبدأ في التكون في المقلاة. اتركي البقايا لتبرد وضعيها على الشعر مرتين أسبوعياً لتحسين النمو وتقليل الشيب. تأكد من عدم قلي أوراق الكاري وإلا فلن تحصل على النتيجة المطلوبة.

زيت الخروع

يقوم زيت الخروع بعمل رائع في حل مشاكل تساقط الشعر الخطيرة مثل بقع الصلع وانحسار خطوط الشعر. إلى جانب ذلك ، يمكن استخدامه أيضاً لنمو الحاجبين والرموش. والخطوات بسيطة للغاية.

يمكنك الحصول على زجاجة من زيت الخروع العادي من العديد من المتاجر ، مثل تجار التجزئة ومحلات البقالة وحتى الصيدليات. كل ما عليك فعله هو وضع عدة قطرات من زيت الخروع على فروة رأسك ثم تدليكها بشكل جيد. لجعل التأثير أفضل ، يمكنك استخدام قبعة الاستحمام أو أي أشياء أخرى لتغطية شعرك ، وتركه طوال الليل. بالمناسبة ، يمكنك أيضاً إضافة بعض زيت الخروع إلى بلسم الشطف عند غسل شعرك. جرب هذا العلاج مرة واحدة فقط في الأسبوع ويمكنك أن ترى الفرق. لزيادة كثافة حاجبيك ، يمكنك تجربته كل يوم.

عصير البصل والعسل

خذ 1-2 ملاعق صغيرة من العسل العادي واخلطها مع عصائر بصلة واحدة. يمكنك استخدام عصارة عادية للبصل. ضعي الخليط على المناطق التي تبدو رقيقة أو على شعرك بالكامل واتركيه طوال الليل. استخدم الشامبو في الصباح لإزالة رائحة البصل أو إضافة بعض الزيوت المعطرة قبل وضعها على فروة رأسك.

زيت اللوز

مع وجود العديد من الأحماض الدهنية المغذية ، فإن زيت اللوز مفيد جداً لنمو الشعر وتقوية الشعر الخفيف. سيجعل شعرك قوياً وناعماً. هذه أيضاً وصفة علاجية بسيطة جداً للشعر. لتغذية شعرك ، يمكنك تجربة هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع. إذا كان شعرك تالفاً وجافاً تماماً، يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع.

خذي زيت اللوز العادي ودلكي به شعرك ، بدءاً من فروة الرأس وحتى الأطراف. اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه. استخدم هذا العلاج مرة في الأسبوع للتغذية أو مرتين في الأسبوع إذا كنت تستعيد شعرك الجاف أو التالف.

مساج المايونيز

رطب شعرك قليلًا ، وليس مبللاً ، ودلكي شعرك بالمايونيز. ابدأ من الجذور واجلبه إلى الأطراف واتركه لمدة 20 دقيقة. اشطف المايونيز بالماء الدافئ أو الشامبو المخفف.

ماسك مسحوق الحناء والبيض

إذا كنت من كبار السن الذين يتحدثون عن وصفات لتطويل الشعر ، فلا بد أنك سمعت عن مسحوق الحناء الذي يعتبر فعالاً للغاية في هذا الجانب.

تعلمك هذه الوصفة كيفية صنع الشامبو بمسحوق الحناء والبيض. شيء واحد تحتاج لمعرفته حول هذا العلاج هو أنه قد يغير لون شعرك وفقاً لبعض القراء. إذا كنت ترغب في تجربة لون شعر مختلف بطريقة صحية ، يمكنك أيضاً تجربة هذا العلاج.

الوصفة: اذهب إلى محلات الشعر أو بعض المتاجر عبر الإنترنت للحصول على بعض مسحوق الحناء الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحضير بيضة وكوب ماء ونصف كوب عصير ليمون. ثم اخلطي مسحوق الحنة والماء والبيضة معاً لتشكيل عجينة. بعد ساعة ، ضعي عصير الليمون في المعجون واخلطيهما معاً حتى تحصلي على مزيج ناعم.

الآن ، يمكنك وضع هذا القناع على شعرك من فروة الرأس إلى أطراف الشعر. اتركيه على شعرك لمدة ساعتين أو نحو ذلك حتى يجف الخليط. أخيراً ، اشطفه بالماء والشامبو برفق. اعلم أن هذا العلاج يجب أن يقتصر على مرة واحدة في الشهر أو كل شهرين في كل مرة.

العلاج بالخل

هناك العديد من أنواع الخل التي يمكنك الاختيار منها. على سبيل المثال ، خل التفاح يعتني بشعرك جيداً بأقل قدر من العناية. الخل الأبيض رائع.

يستخدم هذا العلاج عادة بعد الشامبو عندما تغسل شعرك. مرة أو مرتين أسبوعياً مناسبة في بداية العلاج بالخل. بعد فترة معينة ، يمكنك استخدامه مرة أو مرتين شهرياً للحفاظ على نمو وصحة شعرك.

الخل مفيد جداً في الواقع لاستعادة درجة الحموضة الطبيعية لشعرك ، والتي يمكن التخلص منها بواسطة الصبغات والشامبو المختلفة. اخلط أي خل من محل البقالة المحلي مع مقدار من الخل ومقدارين من الماء. أضف أي زيوت معطرة تحبها لتحسين الرائحة. استخدم مرتين أسبوعياً حتى تصل إلى نقطة حيث يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين في الشهر.

إكليل الجبل

إكليل الجبل من الأعشاب الرائعة التي ستساهم بشكل كبير في نمو شعرك. لأنه يمكن أن يحفز فروة رأسك ويقوي شعرك.

تُمزج ملعقتان صغيرتان من أوراق إكليل الجبل المسحوقة مع حوالي 300 مل من الماء. دلكي الخليط على شعرك بدءاً من الجزء السفلي وصولاً إلى فروة الرأس. إنه مزيج خفيف للغاية. يمكنك تركها بشكل مريح طوال اليوم. لا حاجة للشامبو بعد ذلك.

زيت جوز الهند وعصير الليمون

استخدمي جزء من عصير الليمون إلى جزئين من زيت جوز الهند ودلكي فروة رأسك بهذا المزيج. اتركيه في شعرك طوال الليل ، أو ما لا يقل عن أربع إلى ست ساعات ، ثم اشطفيه بالماء البارد. قم بتدفئة زيت جوز الهند برفق أولاً وتجنب استخدام الميكروويف.

زيت الأرقطيون والصبار

اخلطي ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل والريحان والخزامى معاً. أضف 5 قطرات من مزيج الزيت هذا إلى 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار وزيت الأرقطيون. استخدم هذا الخليط لتغطية شعرك بالكامل وقم بتدليكه بشكل جيد. وكلما تركت هذا في شعرك لفترة أطول ، كان ذلك أفضل.

قناع الشوفان للشعر

معظمنا يتناول فقط دقيق الشوفان على الإفطار. للقيام بعلاج دقيق الشوفان من خلال وصفات لتطويل الشعر ، يجب أن تعلم مسبقاً أنه قد يكون من الصعب تنظيفه. ومع ذلك ، فإن علاج دقيق الشوفان يستحق المحاولة إذا كنت ترغب في نمو المزيد من الشعر.

إذا لم يكن شعرك طويلاً جداً أو سميكاً جداً ، فأنت تحتاج فقط إلى نصف كوب من الشوفان. خلاف ذلك ، احصل على المزيد.

يمكنك رؤية النتائج إذا واصلت القيام بهذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع أو كل أسبوعين.

اخفقي نصف كوب من الشوفان العادي مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونصف كوب من الحليب حتى تحصلي على قوام كثيف. ضعي هذا القناع على شعرك لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو العادي. يعزز نمو الشعر ويحارب الشيب.

ليمون وزيت زيتون

ضعي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج وزيت الزيتون والماء في خليط معاً. قم بتدليك هذا الخليط على فروة رأس رطبة ولفها بمنشفة دافئة. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو.

قناع البيض والزبادي

سخني بيضة حتى تبدأ في الظهور بشكل رغوي ، ثم أضيفي بعض الزبادي والمايونيز حتى تحصلي على عجينة ناعمة. دلكيه على فروة رأسك وغطيه بكيس حتى لا يقطر الخليط على الأرض. أنت بحاجة إلى هذا للبقاء في شعرك لمدة ساعة تقريباً للحصول على أفضل النتائج.

ما الذي يمكن أن يساعد شعرك على النمو؟

بينما تلعب الجينات دوراً مهماً في الحفاظ على نمو الشعر الصحي ، تلعب العديد من العوامل الأخرى دوراً أيضاً.

على الرغم من عدم وجود جرعة سحرية أو علاج من شأنه أن يؤدي إلى نمو فوري ، إلا أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمساعدة شعرك على النمو.

دعونا نلقي نظرة على 10 خطوات قد تساعد في نمو شعرك بشكل أسرع وأقوى.

تجنب اتباع نظام غذائي مقيد

وفقاً للدكتورة ليندسي بوردون ، أخصائية الأمراض الجلدية في أطباء كولومبيا والأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية في المركز الطبي بجامعة كولومبيا ، لا يمكننا التحكم في كل ما يؤثر على نمو شعرنا. ولكن هناك أشياء يمكننا تجنبها قد تسبب ضعف النمو وزيادة تساقط الشعر.

قالت بوردون: “اتباع نظام غذائي مقيد يمكن أن يقلل الموارد والعناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر”.

وأوضحت: “نظراً لأن نمو الشعر يمثل أولوية منخفضة نسبياً مقارنة بوظائف الجسم الأخرى ، فإن نمو الشعر يتوقف بسرعة عندما يتعرض جسمك للإجهاد بسبب اتباع نظام غذائي مقيد”.

قال بوردون: “حتى بعد استئناف نظام غذائي صحي ، عادة ما يستمر تساقط الشعر لمدة أشهر”.

تحقق من كمية البروتين التي تتناولها

قال بوردون: “إذا كان نظامك الغذائي شديد التقييد ، فلن ينمو الشعر بالشكل الأمثل ، ويمكن أن يحدث تساقط الشعر”.

وأضافت: “إن اتباع نظام غذائي متوازن مع كمية كافية من البروتين مهم لنمو الشعر الأمثل”. “بشكل عام ، نوصي بتناول 50 جراماً من البروتين أو أكثر بشكل يومي.”

جرب المنتجات التي تحتوي على الكافيين

نعلم جميعاً أن الكافيين يمكن أن يمنحك دفعة من الطاقة ، ولكن وجدت دراسة أجريت عام 2014 أنه قد يكون له أيضاً تأثيرات تعزز نمو شعرك.

وفقاً للدراسة ، قد يساعد الكافيين في تعزيز نمو الشعر الجديد على المستويات الجزيئية والخلوية والعضوية في كل من الرجال والنساء.

اكتشف الزيوت الأساسية

الزيوت الأساسية ليست فقط ذات رائحة طيبة ، ولكنها قد تساعد أيضاً في تعزيز نمو الشعر.

وجدت إحدى الدراسات أن جرعة يومية من 400 ملليغرام من زيت بذور اليقطين في شكل كبسولة أدت إلى زيادة نمو الشعر لدى الرجال. بعد 24 أسبوعاً ، شهد الرجال الذين تناولوا زيت بذور اليقطين زيادة بنسبة 40 في المائة في عدد الشعر.

بحثت دراسة أخرى في أربع مجموعات من الفئران ، تم إعطاء كل منها علاجاً مختلفاً للشعر. تتكون العلاجات من محلول ملحي أو زيت الجوجوبا أو 3٪ مينوكسيديل أو 3٪ زيت نعناع.

وجدت الدراسة أن المجموعة التي أعطيت زيت النعناع أظهرت معظم نمو الشعر. وشمل ذلك زيادة كبيرة في سمك الجلد ، وعدد البصيلات ، وعمق البصيلات.

أظهرت الأبحاث أيضاً أن زيت إكليل الجبل قد يكون بنفس فعالية المينوكسيديل ، المكون النشط في روغين ، في استعادة نمو الشعر.

عزز ملفك الغذائي

تعتبر فيتامينات ومعادن وأحماض دهنية معينة مهمة بشكل خاص لصحتك العامة وتلعب أيضاً دوراً رئيسياً في تزويد جسمك بالطاقة اللازمة لنمو الشعر. هذا يتضمن:

البيوتين

فيتامين سي و د و ه

الزنك

حديد

أوميغا 3 وأوميغا 6

وجدت إحدى الدراسات أن تناول مكملات أوميغا 3 وأوميغا 6 لمدة 6 أشهر قد يساعد في الحماية من تساقط الشعر.

أشارت بيانات من دراسة أخرى إلى أن انخفاض مستويات الزنك قد يلعب دوراً رئيسياً في تساقط الشعر.

في حين أن البحث الذي يوضح فعالية البيوتين محدود ، وجدت مراجعة للأدبيات 18 حالة تم الإبلاغ عنها أظهرت تحسناً سريرياً في كل من صحة الشعر والأظافر بعد مكملات البيوتين.

 تدليك فروة الرأس

يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس في تعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر. ولكن وفقاً لدراسة صغيرة أجريت عام 2016 ، فقد تساعد أيضاً في تعزيز صحة شعرك.

درست الدراسة فعالية تدليك فروة الرأس يومياً لمدة 4 دقائق. بعد 24 أسبوعاً ، وجد الباحثون أن الرجال التسعة المشاركين في الدراسة كان لديهم شعر أكثر كثافة مما كانوا عليه في البداية.

بينما لم تظهر الدراسة أي اختلاف ملحوظ في نمو الشعر ، يُعتقد أن تدليك فروة الرأس قد يساعد في توسيع الأوعية الدموية تحت الجلد. وهذا بدوره قد يؤدي إلى شعر أكثر كثافة وأقوى وأقل عرضة للتكسر أو التلف.

يمكنك الحصول على تدليك احترافي لفروة الرأس أو الاستمتاع بالتدليك بنفسك في المنزل.

ابحث عن علاج البلازما الغني بالصفائح الدموية (PRP)

تقول الدكتورة سابنا باليب ، أخصائية الأمراض الجلدية المعتمدة من مجلس الإدارة ، من سبرينج ستريت للأمراض الجلدية ، إن استخدام علاج PRP مع المرضى الذين يعانون من تساقط الشعر قد أظهر نتائج واعدة.

في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات الخاضعة للرقابة ، وجدت إحدى الدراسات أن PRP قد تكون بمثابة خيار علاجي فعال ضد تساقط الشعر.

وقالت: “إن علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) هو علاج متقدم يستخدم حقن تركيز الصفائح الدموية الخاصة بالمريض لاستعادة وتسريع نمو الشعر. قال باليب: “الصفائح الدموية عبارة عن بروتين مشتق من مجرى الدم ومن الحمض النووي للفرد يمكنه العمل كخلية جذعية عند إعادته إلى الجسم”.

يمكن أن تؤدي حقن فروة الرأس بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية إلى تحريك بصيلات الشعر الخاملة ، مما يؤدي إلى نمو المزيد من الشعر.

العلاج مرة واحدة في الشهر ، لمدة 3 أشهر ، وكل 6 أشهر بعد ذلك للصيانة.

امسك الحرارة

يمكن أن تتسبب الحرارة الناتجة عن مكواة التجعيد ومجففات الشعر وأجهزة تمليس الشعر في إتلاف شعرك والتسبب في تكسره. في حين أن تجنب التصفيف بالحرارة تماماً قد لا يكون خياراً ، فقد ترغب في محاولة الحد من عدد مرات استخدامك لهذه الأدوات. يمكن أن يساعد خفض درجة حرارة أدوات التصفيف الساخنة أيضاً في تقليل تلف الشعر.

بالإضافة إلى ذلك ، وفقاً لدراسة أجريت عام 2011 لمصدر موثوق ، فإن استخدام منتج حماية من الحرارة قبل استخدام أداة تصفيف الشعر الساخن قد يقلل بشكل كبير من تكسر الشعر.

تعمل المعالجات الحرارية من خلال تشكيل حاجز وقائي يساعد على منع فقدان الرطوبة عند استخدام الأدوات الساخنة.

تحدث إلى طبيبك عن المينوكسيديل

تقول فانيسا توماس ، كيميائية مستحضرات التجميل ومؤسسة Freelance Formulations ، إن هناك بعض المكونات ، مثل المينوكسيديل ، التي تم اختبارها سريرياً لنمو الشعر وأظهرت نتائج إيجابية.

يستخدم لعلاج تساقط الشعر الوراثي في مؤخرة الرأس ، مينوكسيديل هو العنصر النشط في روجين.

قال توماس: “بعض المنتجات التي تحتوي على المينوكسيديل لا تحتاج إلى وصفة طبية إذا كان تركيز المينوكسيديل أقل من نسبة معينة”. ومع ذلك ، يجب تسجيل أي منتج يستخدم هذا الدواء لدى إدارة الغذاء والدواء (FDA).

استمر في تلوين شعرك

قال توماس: “عندما نصبغ شعرنا ونغير قوامه بالمواد الكيميائية ، فإن هذه العمليات يمكن أن تضغط على الشعر وتتسبب في تكسره”.

وأضافت: “ولكن عندما نخفف من حدة هذه العمليات ، يتساقط الشعر بشكل أقل ويمكن أن يبدو أنه ينمو بشكل أسرع”.

يعتبر الشعر المثالي أمراً شخصياً – قد يعتقد البعض أن هذا يعني الشعر المجعد المثالي ، لكن البعض الآخر قد يكون لديه رؤى عن خصلات شعر كثيفة وفاتنة. ولكن في بعض الأحيان ، تساهم العوامل التي لا يمكن السيطرة عليها ، مثل العمر والجينات والتغيرات الهرمونية ، في عكس ذلك ما تريد أن يكون عليه شعرك. إذا كنت تكافح من أجل الحصول على شعر أطول وأقوى ، يمكن لشامبو نمو الشعر أن يفي بالغرض.

عندما تحاول زيادة كثافة شعرك لفترة أطول ، يبدو أن العملية تستغرق وقتاً طويلاً. ينمو الشعر حوالي ست بوصات كل عام في المتوسط ​​، وفقاً لجمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، ولكن في كثير من الأحيان يكون هذا النمو ضئيلاً – خاصة عندما يفقد معظم الناس 50-100 شعرة كل يوم.

بينما يبدو أنه بالنسبة لبعض النساء ، يحدث الشعر الطويل بشكل يحسد عليه ، بالنسبة لبقيتنا ، يجب إجراء تعديل على جوانب معينة من نظام العناية بالشعر اليومي. سواء كان ذلك باستخدام فرشاة شعر مختلفة ، أو ضبط عدد المرات التي تستخدم فيها مجفف الشعر ، أو إضافة الأطعمة لجعل الشعر ينمو بشكل أسرع ، أو إضافة فيتامين إلى المزيج ، أو النوم على وسادة حريرية ، فهناك أسرار سريعة لنمو الشعر و العلاجات المنزلية التي تجعل الشعر أكثر كثافة.

لمزيد من المعلومات عن الحيل التي تساعد على نمو الشعر تحقق من هنا

في النهاية، بينما تلعب الجينات دوراً في نمو الشعر ، تلعب العديد من العوامل الأخرى دوراً أيضاً. وعلى الرغم من عدم وجود تركيبة سحرية لنمو الشعر الفوري ، إلا أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتعزيز صحة شعرك ونموه بالإضافة إلى بعض وصفات لتطويل الشعر.

يعد تناول نظام غذائي صحي يتضمن العناصر الغذائية الرئيسية بالإضافة إلى البروتين الكافي أمراً أساسياً. قد يؤدي استخدام منتجات وعلاجات معينة إلى تعزيز نمو الشعر ، في حين أن الرجوع إلى العلاجات الحرارية والمعالجة الكيميائية يمكن أن يساعد أيضاً.

إذا كنت قلقاً بشأن تساقط الشعر أو كنت تواجه مشكلة في جعل شعرك ينمو ، فقد ترغب في التحدث مع طبيبك حول سبب حدوث ذلك.

اقرأ أيضًا: علاج تساقط الشعر بطرق مضمونة وعلمية وآمنة

Leave A Reply

Your email address will not be published.